Xarope calmante - mel de laranjeira, capim-limão, tília e folhas de maracujá

 Xarope calmante com mel de laranjeira, capim-limão, tília e folhas de maracujá:

Ingredientes:

• 1 xícara de mel de laranjeira
• 4 folhas de capim-limão (com talo), lavadas e cortadas em pedaços pequenos
• 3 colheres de sopa de flores de tília
• 3 folhas de maracujá, lavadas

Instruções:

• Coloque as plantas indicadas na vasilha e macere, cubra com o mel, tampe e deixe repousar por 12 horas. Coe, esprema muito bem as plantas e use conforme a indicação.

Modo de uso:

• Tome uma colher de sopa do xarope sempre que desejar relaxar ou acalmar a mente e o corpo.
• Agite bem o xarope antes de cada uso, pois os ingredientes podem se separar.

Observação: Este xarope é uma preparação caseira, e seus ingredientes têm propriedades tradicionalmente associadas ao relaxamento e ao alívio do estresse. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa pode reagir de forma diferente aos ingredientes naturais. Se você tiver preocupações de saúde ou estiver tomando medicamentos, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer produto para garantir que seja seguro para você.

Fonte: Saúde Pelas Plantas - Eliza S.Biazzi